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哪些冷饮可以吃(哪些冷饮不能吃)

哪些冷饮可以吃(哪些冷饮不能吃)

更新时间:2024-01-23 13:19:10

哪些冷饮可以吃

1. 冰激凌:含奶粉、牛乳、饮用水,适合解暑、降温,添加剂少;

2. 炒冰:含牛奶、蜂蜜、水果,营养丰富,可根据喜好选择搭配,既可满足口福,又可降暑祛热;

3. 柠檬水:简单制作,含蜂蜜和柠檬,适合缓解口渴和增加食欲。由于孕妇身体敏感性高,一般不建议吃冷饮。

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