要想排肝毒泻肝火可以按太冲穴,肩井穴有一定的作用,按的时候手法和力度都需要特别注意,不可以太重轻了也没用。在按摩得同时可以配点清热去火的药物。同时在饮食上,也需要多加注意,不可以吃容易上火的东西,油炸的食物,千万不可以吃,清淡点就可以。