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夏天运动完多久洗澡(运动完后什么时候洗澡)
夏天运动完多久洗澡(运动完后什么时候洗澡)
更新时间:2024-01-04 07:15:17
运动完过以后,30分钟左右再去洗澡喝水是最好的。因为过了半个小时以后心跳,包括血液流速都基本上达到正常水平,这样再去洗澡不会影响身体健康。
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