手指与手腕发力方向要保持一致,眼睛瞄准篮筐,手肘部分高过眼睛。投篮时手腕与小臂可以呈L型,小臂与大臂可以呈L型,左手扶住篮球无需发力,眼睛通过双臂之间瞄准篮筐。
总而言之,需要多多练习,提高投篮时动作的稳定性,才能投得准。