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投篮怎样瞄准(投篮一段式怎么瞄准)

投篮怎样瞄准(投篮一段式怎么瞄准)

更新时间:2024-01-15 17:30:23

投篮怎样瞄准

手指与手腕发力方向要保持一致,眼睛瞄准篮筐,手肘部分高过眼睛。投篮时手腕与小臂可以呈L型,小臂与大臂可以呈L型,左手扶住篮球无需发力,眼睛通过双臂之间瞄准篮筐。

总而言之,需要多多练习,提高投篮时动作的稳定性,才能投得准。

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