对方通话录音是自己手机控制不了的，有三个方法可以减少这种威胁：
1、对方电话本身代的录音功能的话，无法避免，现在很多手机都带有这个功能，没有的话可以去安装，但是如果使用的是IPHONE的话那你就可以放心了，IPHONE无法实现通话录音这个功能的，但是要注意别人用录音笔或者电脑话筒等方式来进行外设录音，想要真正避免对方录音是不可能的。
2、最简单的办法就是使用变声软件将自己通话声音改变，这样即使录音也不会知道是谁的声音，还有就是直接长话短说，这样录音也找不出破绽。
3、使用360手机是可以防止自己手机被别人录音的。360推出了他的 Q5、Q5 Plus 手机，主打安全。其中一项功能是支持加密专线传输：通话时，可以禁止对方录音，限制对方仅使用听筒接听禁止使用免提，禁止对方截屏，通话记录自动销毁。短信方面也支持禁止截屏，随时撤回消息，阅后即焚。
