怎样能让身体皮肤紧致不松弛（怎么才能皮肤紧致不松弛）

只要你合理的饮食，补充身体所需的各种营养素，不偏食，不挑食，还要多运动，多运动促进身体代谢，使毒素排出体外，还要保证充足的睡眠。这样才能让你的皮肤更加水嫩，紧致更年轻。