怀孕能吃巴旦木吗（1-3个月孕妇禁止吃的食物）

怀孕是能够食用巴旦木的。巴旦木具有良好的健脑明目的作用，它还能够健胃、润肠，对人们所出现的腰漆酸软、心悸咳喘症状是有一定的好处的。同时也有助于胎儿的身体发育，所以是可以适当的食用的。在孕期应该注意适当的多食用一些坚果以及牛奶、蛋类、乳制品等。