油菜叶黄能吃,只要没有霉变,那就完全没有关系。变黄,无非是叶绿素被破坏了而已。
虽然发黄的油菜叶子吃吃也无碍健康,但要注意的是,这些不新鲜叶片中的维生素C等营养成分也会受到影响,所以,蔬菜还是要趁新鲜食用,不要等叶片变黄了。