陈皮具有理气和中,燥湿化痰,利水通便的功效。用薏米和红豆两种材料搭配煮汤,清热解毒,健脾理气等作用是炎夏里的必备甜品。
材料
主料:薏米100g、红豆150g;辅料:陈皮10g、冰糖25g
陈皮薏米红豆汤
1
准备食材
2
先把红豆和薏米淘洗干净用清水浸泡数小时,陈皮用流动水洗净待用
3
之后捞起加入电压锅,注入清水
4
倒入陈皮
5
加入冰糖
6
通电调到豆类挡即可
7
等排气完打开即可食用
8
等凉透后进冰箱冷藏后味道更佳
陈皮具有理气和中,燥湿化痰,利水通便的功效。用薏米和红豆两种材料搭配煮汤,清热解毒,健脾理气等作用是炎夏里的必备甜品。
材料
主料:薏米100g、红豆150g;辅料:陈皮10g、冰糖25g
陈皮薏米红豆汤
1
准备食材
2
先把红豆和薏米淘洗干净用清水浸泡数小时,陈皮用流动水洗净待用
3
之后捞起加入电压锅,注入清水
4
倒入陈皮
5
加入冰糖
6
通电调到豆类挡即可
7
等排气完打开即可食用
8
等凉透后进冰箱冷藏后味道更佳