糙米的性质本身就是比较松散的,熬出来一粒一粒是正常的。但是糙米的营养价值很高,建议平时要多吃。如果想要糙米粥变得粘稠一些,可以在熬粥的时候多添加一些水。不同的米对水分的需求量也是不一样的,这样熬出来的口感和时间火候都有关系。