制作自己的耳塞需要一些专业的材料和工具，需要一些技巧。下面是一些基本步骤：
1.准备材料和工具：需要买到耳塞材料、硅胶（建议购买医用硅胶）、混合杯、搅拌棒、手套、橡皮筋、尖头剪刀、创可贴等。
2.精准测量：使用纸张制作好自己的模子，将模子塞入耳朵中，然后把模子上的所有凸出物都遮盖住，保证模子只留下耳朵形状的凹形部分。
3.准备耳塞材料：将硅胶倒入混合杯中，添加正确的催化剂，按说明进行混合，直到混合均匀。
4.注模耳塞：将混合好的硅胶倒入模子中，注入至模子之上的线条位置。稍微等待几分钟使硅胶变硬，然后小心地从外面将模子取出来。
5.最后组装耳塞：将耳罩和耳塞的尾部涂上一点硅胶，插入硬化的耳塞内部，稍稍压紧，等待硅胶干燥。
需要注意的是，制作耳塞需要一定的技巧和经验，需要保证混合物的操作时间和每一步的精度，这样才能制作出最适合自己的耳塞。
