1.
生姜切片。
2.
把姜捣碎。
3.
捣成自己能喝下去的状态。
4.
捣碎的姜倒入杯中。
5.
倒入开水 ,一杯的量即可 ,撇去浮皮。
6.
待水温凉到了饮用状态加入蜂蜜。
7.
最后的成品。
8.
最后的最后 ,让我们一起趁热干了这杯养生水。