水温达到37度左右的时候，将脚放入水中，然后让浴水逐渐加热至42度左右即可保持水温，浴足时水通常要掩过踝部，且要常搓动，浴足时间不要少于30分钟，40分钟较适宜，这是普通热浴足方法。还有重要热浴足方法：根据使用者的需要，每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液，然后按普通热浴足的方法进行。
1、一般足浴按摩器禁止无水使用。
2、使用时将足浴按摩器平放好，确定其开关在“关”的关机位置，插入家用220V电源插坐上，加水至适当水位（最低水位至PTC发热源外壳表面），接通电源开关，调整加热键，水热后浸泡双脚。5、建议使用足浴按摩器时间以30分钟为宜。
