1.莲藕洗净削皮后切成片状
2.五花肉加工成肉泥状,加入点点盐、酱油、料酒、糖、淀粉拌匀入味,
3.把肉馅放入两片莲藕中间,用力压下,
4.酿好后,
5.用金银蒜加入点盐、鸡粉、花生油制成蒜油,
6.把蒜油刷在莲藕夹的两面,
7.放入空气炸锅中,调200度,15分钟,
8.用烤肉酱拌入蒸鱼酱油,拌匀。
9.莲藕夹在烤制过程中抽出查看下烤炸的效果,烤制八分钟时把莲藕夹翻面,并刷上烤肉酱。
10.15分钟后可以摆盘出炉。
1.莲藕洗净削皮后切成片状
2.五花肉加工成肉泥状,加入点点盐、酱油、料酒、糖、淀粉拌匀入味,
3.把肉馅放入两片莲藕中间,用力压下,
4.酿好后,
5.用金银蒜加入点盐、鸡粉、花生油制成蒜油,
6.把蒜油刷在莲藕夹的两面,
7.放入空气炸锅中,调200度,15分钟,
8.用烤肉酱拌入蒸鱼酱油,拌匀。
9.莲藕夹在烤制过程中抽出查看下烤炸的效果,烤制八分钟时把莲藕夹翻面,并刷上烤肉酱。
10.15分钟后可以摆盘出炉。