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毛毛薯有什么好处(广东毛薯的功效与作用禁忌)

毛毛薯有什么好处(广东毛薯的功效与作用禁忌)

更新时间:2024-01-11 00:07:18

毛毛薯有什么好处

毛薯的营养价值:毛薯中含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素E等营养物质,不仅能够补充机体所需的蛋白质成分,而且还可以改善身体虚弱的情况,因为毛薯中还有大量的膳食纤维,还能够起到促进消化的功效。

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