哺乳期不建议大量的吃,生葱可以作为调味的菜,从里边含有一种特殊的挥发油,有较强的杀菌作用,对春季预防呼吸道传染病,伤风感冒有明显的作用。但是,虽然葱姜蒜可以让菜式味道更香、更入味,但它们的味道较为强烈,容易通过奶水刺激宝宝。