投三分球 总是投三不沾 这是为什么（投三分老是三不沾没力量怎么办）

投篮需要三处用力，首先是膝盖，先要半蹲，然后利用身体的惯性向上弹，接着是臂力，运用大臂带动小臂，最后是腕力，压腕，投篮才会带有旋转，投篮才会更准。你投三不沾应该包括以下原因，一是你的臂力和腕力不够，中国人普遍上肢力量不足，建议你多锻炼上肢力量，如果你打打篮球仅仅是为了娱乐的话，那就别因为打篮球而耽误其他事。

二，可能是你没掌握投三分的要领，如果真想练的话，看看网上的视频，对你应该有所帮助的