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亚麻籽粉怎么吃才最好(三种人不宜吃亚麻籽粉)

亚麻籽粉怎么吃才最好(三种人不宜吃亚麻籽粉)

更新时间:2024-01-07 17:59:29

亚麻籽粉怎么吃才最好

亚麻籽粉正确的吃法是泡水喝,也是最常见的吃法,也可以拿来沾在蒸熟的红薯或是芋艿上食用,还可以将其放入拌面或者米饭里拌着吃。亚麻籽粉是将亚麻籽研磨成粉末的一种食物。

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