抚州市位于江西省南部，有许多适合玩水的地方，以下是一些比较受欢迎的景点：
万年青山国家森林公园：这里有清澈的溪流和瀑布，可以游泳、漂流、垂钓等，是一个非常适合亲子游的地方。
铜鼓县翠微山景区：这里有美丽的瀑布和湖泊，可以游泳、划船、垂钓等，还有独特的溶洞景观。
东乡县沙溪景区：这里有清澈的河水和美丽的瀑布，可以游泳、漂流、垂钓等，还有独特的峡谷景观。
广昌县香溪景区：这里有清澈的溪流和瀑布，可以游泳、漂流、垂钓等，还有独特的溶洞景观。
以上是一些抚州市比较受欢迎的玩水景点，可以根据自己的兴趣和时间选择适合自己的景点。
