孕妇能吃生菜吗 我特别喜欢生菜可以天天吃（孕妇吃生菜有什么好处和坏处）

怀孕期间可以吃生菜，一定要彻底的清洗干净，生菜含有大量的维生素，在怀孕期间一定要多吃一些含有维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，同时多吃一些高蛋白的食物补充营养，有利于促进宝宝的健康发育，不要熬夜和劳累，饮食的口味要清淡。