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每天泡脚多长时间最好(男性每晚坚持泡脚2年心得)

每天泡脚多长时间最好(男性每晚坚持泡脚2年心得)

更新时间:2024-03-12 00:25:51

每天泡脚多长时间最好

泡脚一般15到20分钟最好。因为泡脚大多是采用温水,要求水温在35到43度,如果时间太短,不到15分钟,达不到养生的效果

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