食材:鳕鱼1片,低筋面粉1大勺,盐50克,黑胡椒粉50克
步骤:
1、表面沾面粉,鱼皮不粘锅。
2、将鳕鱼片的鳞片刮除后洗净沥干。
3、鱼片两面均匀抹上盐,黑胡椒粉再沾上面粉腌制约1分钟。
4、热锅倒入油放入鳕鱼小火煎至金黄上色。
5、翻面再煎至两面金黄酥脆即可。
食材:鳕鱼1片,低筋面粉1大勺,盐50克,黑胡椒粉50克
步骤:
1、表面沾面粉,鱼皮不粘锅。
2、将鳕鱼片的鳞片刮除后洗净沥干。
3、鱼片两面均匀抹上盐,黑胡椒粉再沾上面粉腌制约1分钟。
4、热锅倒入油放入鳕鱼小火煎至金黄上色。
5、翻面再煎至两面金黄酥脆即可。