舞蹈中的十棍是什么意思（舞蹈中的炮是啥意思）

这就是在舞蹈当中用于锻炼用的十字棍，通常就是形体棍的一种工具，用来矫正自己身体形状的一种锻炼工具。一般多用于女性使用。