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新编廿十八式太极拳口令文字(十八式太极拳全套带口令)

新编廿十八式太极拳口令文字(十八式太极拳全套带口令)

更新时间:2024-03-29 02:40:14

新编廿十八式太极拳口令文字

二十八式太极拳口令文字版?

二十八式太极拳动作口令是:

一、起势:提—起—按—走—转—推—出—抡—转—搭手

二、金钢捣碓:落—提—震

三、揽扎衣:穿—开—搭手—走—下沉

四、六风四壁:捧—捋—收—按

五、单鞭:拉—出—开步—拉—送—开

六、白鹅亮翅:搭手—转脚—上步—拉开

七、斜行:挡—随—出腿—右搂—左搂—推掌—开

八、搂膝:捧—收—推

九、上三步:捋—左推—右推

十、掩手吰拳:转—搭手—撤步—开—收—冲

十一、撇身拳:挡—随—走—下

十二、青龙出水:收—冲

十三、双推手:翻掌—转脚—上步—下捋—推掌

十四、三换掌:拉—推—拉

十五、肘底看拳:穿—抡—落

十六、倒卷宏:推右掌—屈—合—推左掌—屈

十七、高探马:勾脚—转体

十八、十字手:转—搭—收—撤—开—合—勾脚—转体—展—震

十九、指裆锤:搭手—撤步—开—收—冲

二十、白猿鲜果:翻—转—收—起

二十一、单鞭:落—变—拉—送—开

二十二、雀地龙:搭手—下

二十三、上步七星:起—跟—绕—震

二十四、下步跨吰:撤—捧

二十五、转身大捋:穿—上—撤

二十六、当头炮:收—冲

二十七、金钢捣碓:捋—转—搭—落—提—震

二十八、收式:开—起—按—还原

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