红米手机把骑行数据同步到微信上可以通过以下步骤实现：
1.打开“小米运动”App，在底部导航栏中找到“健康同步”选项。
2.在“健康同步”中，找到“微信运动”并点击。
3.接下来会显示微信运动的授权页面，请授权给小米运动平台后继续。
4.完成授权后，回到小米运动首页，在底部导航栏中找到“运动记录”选项，并点击进入。
5.“运动记录”页面中，找到您想要同步到微信的骑记录，点击进入该记录的详情页面。
6.在详情页面中，找到“分享”按钮并点击，在弹出的分享选项中找到“分享到微信”选项并选择。
7.接着在微信中弹出的页面中选择需要发送的微信好友/群组，填写对该记录的描述等相关信息，最后点击发送即可。
以上就是将骑行数据同步到微信的一些简单步骤，如果您的操作系统或微信版本所不同，也可能会有轻微差别。
