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瑜伽垫要买多厚的才合适呢(瑜伽垫一般买多厚的好)
瑜伽垫要买多厚的才合适呢(瑜伽垫一般买多厚的好)
更新时间:2024-03-02 03:16:54
瑜伽垫厚度一般在1.5毫米到8毫米之间,一般可选用5毫米左右优质橡胶材质的瑜伽垫。
具体厚度可以根据使用者的学习程度、瑜伽类型来决定,初学者或者瑜伽动作为坐在垫子上进行的话,可以选6-8厘米的瑜伽垫。
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