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求金枪鱼三明治怎么做(金枪鱼三明治最简单的做法)

求金枪鱼三明治怎么做(金枪鱼三明治最简单的做法)

更新时间:2024-02-29 02:36:50

求金枪鱼三明治怎么做

材料

珍妮珍馐金枪鱼泥 1罐

鸡蛋 2个

俄式酸黄瓜 1根

番茄 1个

生菜叶 适量、

沙拉酱 适量

吐司 两片

做法步骤

1、准备所需食材

2、先把鸡蛋煎熟,平底锅刷薄油,磕入鸡蛋,小火慢煎,盖上盖子把鸡蛋焖熟至蛋黄无溏心。

3、取一片吐司,厚厚的抹上金枪鱼泥。

4、放上煎好的鸡蛋,撒上点黑胡椒碎

5、俄式酸黄瓜切薄片,平铺

6、番茄切片,平铺

7、表面铺上洗净沥干水份的生菜叶

8、盖上另外一片吐司片,挤上沙拉酱,从中间切开即可。

9、减脂又营养的金枪鱼三明治就做好啦,看切面满满的三文鱼泥,散着诱人的金枪鱼香气,太诱人了。

10、迫不及待地咬上一口,实在是太好吃了,超级美味,沙拉酱增加了复合味道,酸黄瓜、番茄解腻爽口。

11、更关键的是这样的早餐,吃了还绝对不会发胖,放心吃

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