调整情绪的十本书（调整心态和情绪的书籍推荐）

人总是会有情绪的，要想调整自己的情绪，可以读一些修身养性的书，比如《论语》，《道德经》，《庄子》，《传习录》，《史记》，《陶渊明诗选》，《王维诗选》，《苏东坡传》，《瓦尔登湖》，《茵梦湖》等等。