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如何管理自己的情绪书籍(管理情绪的七种方法)

如何管理自己的情绪书籍(管理情绪的七种方法)

更新时间:2023-12-25 04:39:39

如何管理自己的情绪书籍

1、《如何控制自己的情绪》(美)康利 中信出版社

2、《情绪自控力》(美)约翰·辛德莱尔 金城出版社

3、《别让小情绪害了你》 弗雷德曼·肖普 湖南文艺出版社

4、《情绪的奥秘》 曾仕强 北京联合出版公司

5、《不生气的情绪掌控术》(日)安藤俊介 北京理工大学出版社

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