如何管理自己的情绪书籍（管理情绪的七种方法）

1、《如何控制自己的情绪》（美）康利 中信出版社

2、《情绪自控力》（美）约翰·辛德莱尔 金城出版社

3、《别让小情绪害了你》 弗雷德曼·肖普 湖南文艺出版社

4、《情绪的奥秘》 曾仕强 北京联合出版公司

5、《不生气的情绪掌控术》（日）安藤俊介 北京理工大学出版社