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网络上说腐乳是什么意思(腐乳有什么梗)

网络上说腐乳是什么意思(腐乳有什么梗)

更新时间:2024-03-06 19:54:25

网络上说腐乳是什么意思

腐乳是一种二次加工的豆制食品。通常是经毛霉菌发酵、加盐腌制、点浇卤汤、装瓶、密封腌制而成。

腐乳中维生素B族的含量很丰富,常吃不仅可以补充维生素B12,还能预防老年性痴呆;

腐乳富含植物蛋白质,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨基酸,又产生了酵母等物质,故能增进食欲,帮助消化;

腐乳还含有钙、磷等矿物质;

腐乳发酵时容易被微生物污染,豆腐坯中的蛋白质氧化分解后会产生含硫的化合物,过多食用将对人体产生不良影响。

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