材料:
油菜心400克,蒜适量,香葱适量,盐适量,鸡精适量,水淀粉适量,蚝油适量
做法:
1、油菜心洗净去根,择去老的地方,蒜切末,香葱切末。
2、将油菜心放入开水锅。
3、锅内放入油盐,这样焯出的菜心比较绿。
4、把放凉的油菜心码放在盘中。
5、锅内放少许油,放入香葱、蒜末炒香。
6、再放入蚝油直至煸出香味淋在油菜心上即可。
材料:
油菜心400克,蒜适量,香葱适量,盐适量,鸡精适量,水淀粉适量,蚝油适量
做法:
1、油菜心洗净去根,择去老的地方,蒜切末,香葱切末。
2、将油菜心放入开水锅。
3、锅内放入油盐,这样焯出的菜心比较绿。
4、把放凉的油菜心码放在盘中。
5、锅内放少许油,放入香葱、蒜末炒香。
6、再放入蚝油直至煸出香味淋在油菜心上即可。