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青橄榄煮水可以煮几次(青橄榄煮水功效和禁忌)

青橄榄煮水可以煮几次(青橄榄煮水功效和禁忌)

更新时间:2023-12-24 00:28:15

青橄榄煮水可以煮几次

可以煮3次左右,煮到味道没有了就可以丢掉了。青橄榄煮水法:青橄榄5-8粒,洗干净,放1碗水在锅里煮,水开后改用小火,大约煮20-30分钟,煮到剩半碗水左右,放点冰糖,凉以后便可饮用

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