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吃过饭多长时间可以跳绳(吃完饭要多长时间才能跳绳)

吃过饭多长时间可以跳绳(吃完饭要多长时间才能跳绳)

更新时间:2024-01-09 13:12:39

吃过饭多长时间可以跳绳

吃过饭一小时以后可以跳绳。

因为吃完饭以后人的胃里充满了食物,脾胃都在全负荷的工作,要吃完饭以后一个小时胃里的食物消化的差不多了,再进行跳绳会比较舒服。

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