如何减轻失去亲人的痛苦（怎样快速走出失去亲人的痛苦）

失去亲人是极其痛苦的，减轻痛苦的方法有几：

一，让自己忙碌起来，疲惫感会转移你的注意力。

二，幻想亲人在某个地方生活着，想象对方过得很好。

三，试着让自己迷信一回，相信生命有轮回，相信亲人不是人死灯灭，而是以另外一种方式在另一个空间生活，可能还在你的身旁默默的保护着你。