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十八式杨氏太极拳教学口令(杨氏十八式太极拳口令完整版)

十八式杨氏太极拳教学口令(杨氏十八式太极拳口令完整版)

更新时间:2024-01-09 22:22:12

十八式杨氏太极拳教学口令

一、起式

二、揽雀尾

三、单鞭

四、提手上势

五、白鹤亮翅

六、手挥琵琶

七、搂膝拗步

八、搬拦捶

九、高探马

十、左右分脚

十一、倒卷肱

十二、斜飞式

十三、海底针

十四、闪通背

十五、抱虎归山

十六、右左蹬脚

十七、十字手

十八、收势

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