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冬季速冻刺五加怎么炒好吃(刺五加怎么炒出来不苦)

冬季速冻刺五加怎么炒好吃(刺五加怎么炒出来不苦)

更新时间:2023-12-13 02:53:03

冬季速冻刺五加怎么炒好吃

刺五加炒鸡蛋

1.刺五加洗干净。

2.刺五加下开水焯二分钟,放点盐,滴一两滴油,保持色泽,鸡蛋打散花。

3.刺五加用筛网滤水待用4.油锅七成热下鸡蛋摊炒,再加入刺五加翻炒几下,关火淋香醋几滴出锅,装盘

凉拌刺五加

1.准备刺五加(这是纯天然野生的)用清水浸泡20分钟后洗净。

2.锅中烧开水,下刺五加焯一下。

3.焯好的刺五加过凉水,沥干水分。4.调汁/蒜末,米椒粒,海鲜酱油,香油,盐,鸡粉搅拌均匀。

5.把调好的汁浇在刺五加上,搅拌均匀即可。

6.装盘。

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