怎么养成一个好皮肤（一个好的皮肤是怎么养成的）

9种最有效的美白方法：

1. 梨或苹果美白：捣烂梨或苹果，加面粉，敷面。

2. 白菜美白：将白菜切成片状，贴于面部。

3. 鸡蛋清美白：将蛋清、面粉、黄瓜汁混合，涂在脸上，半小时后洗去。

4. 冬瓜籽仁美白：将冬瓜籽仁、桔皮、桃花、面粉混合，碾为细末，饭后用米汤调服。

5. 西瓜籽仁美白：将西瓜籽仁、桂花、桔皮混合，碾成细末，饭后用米汤服用。