回答如下：以下是一些方法，可以帮助您控制自己的笑声：
1.掌握自我控制技巧。学会控制自己的呼吸和情绪，有助于控制笑声的冲动。
2.想像一些不好笑的东西。可以想象一些令人不悦的场景或者想象一些无聊的事情，这样可以帮助你抑制笑声。
3.集中注意力。将注意力集中在别的事情上，比如数数、默念咒语等，可以分散注意力，减少笑声的冲动。
4.避免眼神接触。不要看向引起你笑声的人或场景，保持眼神的分散，有助于控制笑声。
5.尝试深呼吸。当你感到笑声即将发出时，可以进行深呼吸，放松身心，减少笑声的冲动。
6.意识到不适当的笑声会带来负面影响。意识到在某些情况下，不适当的笑声可能会带来负面影响，比如在正式场合或者面对不幸的情况时，这可以帮助你克制住笑声。
