四十岁跑五公里标准时间（五十岁五公里跑时间标准）

半个小时左右，

军队5公里跑是18分钟，大学十二分钟跑及格是2400米，以此作为参考。跑多长时间要根据年龄来算的，一般以5分钟跑1公里为宜。