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苦瓜排骨汤(苦瓜排骨汤功效与作用)

苦瓜排骨汤(苦瓜排骨汤功效与作用)

更新时间:2023-12-20 13:54:08

苦瓜排骨汤

主料:排骨350g 苦瓜100g 陈皮5g 姜10g[1]

不同的装盘

辅料:

盐5g 鸡精3g 胡椒粉1g 糖1g

制作步骤:

1、排骨剁成块,氽水;苦瓜切成普通块;陈皮洗净;姜切片。

2、凉水,放入姜片、陈皮、排骨;大火烧开,转小火炖30分钟。

3、放入苦瓜炖20分钟,放入其他作料即可

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