可以选择牛油果和苹果一起榨成果汁是非常不错的选择,不仅让牛油果的口感变得更好些,另外两种水果能够帮助促进消化,同时具有加强免疫力以及降低记忆力的功能,还会按时补充多种营养物质。其中不溶性纤维可以帮助人体加速消化。