计划每天的目标,规定时间(包括截止的时间),不要太满也不要太稀疏,按照个人的习惯和作息制定。然后就要坚定地执行了,注意以下几点:
1、不要分心,2、手机等影响因素拿开,3、沉浸在安静、思考的学习环境里。
过程是一个漫长的改变,厚积薄发。
目标是你心中向往的一个愿望,而任务是你必须完成或者强制性的要求。
自律是为了过一个理性的生活,为的是未来你能不弱于人。而你现在玩物丧志只会一时快乐,以后就不要后悔。
计划每天的目标,规定时间(包括截止的时间),不要太满也不要太稀疏,按照个人的习惯和作息制定。然后就要坚定地执行了,注意以下几点:
1、不要分心,2、手机等影响因素拿开,3、沉浸在安静、思考的学习环境里。
过程是一个漫长的改变,厚积薄发。
目标是你心中向往的一个愿望,而任务是你必须完成或者强制性的要求。
自律是为了过一个理性的生活,为的是未来你能不弱于人。而你现在玩物丧志只会一时快乐,以后就不要后悔。