用干花泡水喝。
凌霄花在生活中的使用方法是比较多的,除了泡水喝之外,也可以用来制作养生药膳,不仅味道好同时保养效果也很好。所以,我们除了需要了解凌霄花泡水喝的禁忌之外,还应该弄清楚一些常见的凌霄花使用方法。
第一:凌霄花阿胶粥
材料:凌霄花、阿胶、糯米、红糖。
做法:将凌霄花洗干净放入锅中和清水一起煎煮,最后过滤留下药液。将糯米淘洗干净放入锅中熬粥,随后加入凌霄花药汁以及阿胶。等到这种粥煮好后加入红糖,搅拌再煮开就可以服用了。
第二:黑豆凌霄花汤
材料:黑豆、凌霄花、排骨、食盐。
做法:将凌霄花洗干净后放入清水中提前浸泡一个小时,然后排骨洗干净切开再放入开水中焯一遍取出沥干水分,将黑豆洗干净之后提前两个小时浸泡。将所准备好的三种药材一起放入锅中熬煮,黑豆煮烂后就可以放盐了