剖腹产 米汤怎么做（剖腹产第二天的饮食米汤怎么煮）

食材：小米100克、红薯250克、桂圆适量

1、所有食材洗净，红薯去皮切小块；

2、砂锅里加入适量水，放入红薯，大火煮开；

3、约10分后加入小米和桂圆同煮，约60-90分钟熬香

4、最后加入枸杞，3-5分钟后即可。