每天早上喝一杯黄豆浆有什么好处（女人天天喝豆浆害处）

黄豆浆主要含有高蛋白食物，每天早上一杯可以补充蛋白质，也可以配油条包子吃作为早餐！所以每天喝一杯黄豆浆对人体很好！