黄豆豆浆可以天天喝吗（为什么不能天天喝豆浆）

 可以

喝黄豆浆有益健康。黄豆浆富含蛋白质、植物雌激素、镁、钾、钙等营养物质，有益于协调身体内分泌，增强骨骼健康等多方面的身体需求。每天喝适量的黄豆浆有益身体健康，但也要注意选择优质的豆浆，不要过量饮用，避免不良反应。