三岁孩子能喝黑茶吗（13周岁的小孩可以喝黑茶吗）

三岁的宝宝是不可以喝茶的，不利于身体的发育。宝宝要多喝水，多吃水果蔬菜，肉蛋鱼奶搭配来吃，营养均衡宝宝更健康。黑茶的主要功能性成分是茶复合多糖类化合物，这类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢（防治糖尿病）、降低血脂血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫能力。茶叶一般都会有提神作用，小儿不宜经常饮用。