荞麦面可以一天三餐都吃吗（荞麦面可以一日三餐吗）

可以，荞麦面是用荞麦做成的面条,荞麦是一种粗粮,糖和脂肪含量较低,因此一天三顿适量吃荞麦面一般不会长胖。当然搭配些其他食品也是有必要的。