葡萄和提子的哪个营养价值比较高（葡萄和提子哪个营养价值高）

提子和葡萄一般营养都是比较高的，可以起到补充身体所需的效果，也有利于促进消化，提高食欲，这样对人体健康是比较有利的。因为提子和葡萄都属于日常生活中比较常见的水果，其中的营养成分比较丰富，尤其含有丰富的维生素和纤维素等，可以起到补充身体所需的效果，也有利于身体健康