鳎么鱼如何拨皮（鳎米鱼怎么快速简单去皮）

鳎目鱼去皮的做法并不难,最为简单粗暴的就是,将鳎目鱼的边上划开,直接用手撕。

一般将冻目鱼从冰箱拿出来后,拿起一条鱼放在水龙头下冲半分钟,然后把冲的这一面皮剥去,同样剥另一面,这样鱼肉就不会被鱼皮带下。

而新鲜的鱼从嘴头上挫几下就可以向尾巴方向撕。如果撕的时候很费力,或连鱼肉都粘下来,说明鱼不新鲜,被反复冷冻过。